Reprise des entrainements dès le 3 Juin

Même si les règles sanitaires se relâchent à partir du 2 juin, celles-ci restent très strictes pour notre activité en intérieur.

A partir du 23 juin seulement, on pourra très certainement reprendre le judo avec un partenaire dans le dojo. En attendant, plusieurs activités sont mises en place :

=>  Pour les Benjamins & Minimes : 2 séances de 45' par semaine en extérieur (à compter du 5 Juin , le lundi et le vendredi :

séance 1 : 18h30 / 19h15              séance 2: 19h30 / 20h15

=> Pour les Adultes Judo, Jujitsu et taïso 

- 1 séance en extérieur par semaine (à compter du 3 Juin) le mercredi avec Jacques Seguin avec 2 horaires différents : séance 1 : 19h00 / 19h45    séance 2: 20h00 / 20h45

- 1 séance Taïso via Zoom de 45' chaque mardi soir à 19H avec Alain Vigneau

Concernant les séances extérieures, celles ci ont lieu sur le terrain de rugby en herbe très proche du dojo.

Ce sera du travail de remise en forme, de tendoku renshu (travail dans le vide), d'uchi komi avec la sangle le long de la barrière…... 

Consignes pour tous

- venir en jogging ou short +  vieux tee shirt  + gourde +  masque (que chacun pourra enlever une fois qu’il aura rejoint son espace dédié de travail) ainsi qu'un élastique ou sangle de longueur d'une ceinture, et d'une casquette.

- envoyer un SMS au 06 75 08 49 45 pour sélectionner la séance choisie sachant qu’il n’y a que 9 places par séance.

- Le Gel hydroalcoolique est fourni par le club.

- Venir 10 minutes avant le début du cours, il n'y a pas de vestiaires pour se changer.

 NB Si les conditions météo sont défavorables (ex pluie), les séances sont annulées.

 Au grand plaisir de se retrouver !